Lâchez votre mental et révélez votre véritable potentiel !

Un accompagnement SUR MESURE, uniquement pour vous !

Pour calmer votre mental, relâcher la pression, avoir confiance, retrouver une vie sereine et attrayante.

Apprendre à vous connaître et renouer avec vos véritables aspirations.

Créer la vie dont vous rêvez !!!

Vous êtes une femme dynamique, vos journées sont très remplies et ne suffisent pas pour tout faire. Votre mental est toujours en activité et vous guide dans vos choix. Vous êtes de nature sensible et vous gérez plus ou moins bien vos vagues émotionnelles. Vous êtes dans l’hyper-contrôle, car vous voulez maîtrisé ce que vous faites, mais tout cela vous demande beaucoup d'énergie et vous êtes fatiguée !!!

Je sais ce que vous vivez actuellement

  • Vous vous sentez prisonnière de votre quotidien, en manque de confiance, vous subissez votre vie, vous répondez aux attentes des autres en vous oubliant
  • Vous avez la tête en effervescence comme une cocotte minute, car vous voulez tout contrôler, tout anticiper ce qui vous amène à l’épuisement.
  • Vous sentez bien qu’il y a quelque chose qui n’est pas normal, vous ressentez un grand vide intérieur malgré une vie qui paraît réussie.
  • Vous êtes (ou sentez) en manque de reconnaissance, d’amour ou d’argent, ce qui vous incite à mettre des barrières dans vos projets.

Je le sais car je suis passée par là

Du matin dès le réveil jusqu'au soir au coucher, j'étais dans ma tête en train de penser à ce que j'avais à faire pour ne rien oublier, pour être la meilleure femme, mère, collègue possible. Ma tête était toujours en activité et finalement j'étais soit dans le passé, soit dans le futur, mais rarement complètement dans le moment présent.

J'avais globalement réussie ma vie, d'après les critères de notre société, mais je me sentais pourtant fatiguée et je ressentais un grand vide intérieur qui me pesait et que je ne comprenais pas.

Toute cette fatigue, cette pression, ces questions, je les ai vécues et j'ai entamé un long travail sur moi de développement personnel, qui m'a d'abord fait prendre conscience de beaucoup de choses, puis j'ai mis en place des changements qui font que ma vie a complètement basculé.

Dorénavant, j'ai à coeur de partager et de faire bénéficier de mon expérience pour vous aider à vous transformer à votre tour !

Maintenant, imaginez ce que pourrait être votre vie ...

  • Vous vous mettez en priorité sans culpabilité, vous apprenez à mieux vous connaître et à prendre les bonnes décisions, vous osez vous affirmer avec confiance.
  • Vous acceptez de lâcher prise sur les événements de la vie, vous apaisez votre mental, vous vous accordez des moments de détente ce qui vous permet de retrouver votre énergie vitale.
  • Vous savez désormais ce qui vous fait vibrer, vous reprenez votre vie en main, vous êtes remplie de joie et en harmonie avec la vie.
  • Vous accueillez vos émotions avec discernement, elles sont maintenant vos alliées.
  • Vous ressentez une paix intérieure car vous vous sentez alignée avec vous, vous avez confiance en la vie, vous vous projetez positivement dans l’Avenir.

Vous avez besoin d'apaiser votre mental, trouver une nouvelle "bouffée d'oxygène" et contacter ce qui est vraiment important pour vous !!!


Je suis Marie-Claire,  accompagnatrice au R'éveil de Soi

Ma mission est d'aider les femmes dynamiques et sensibles à sortir de l’hyper-contrôle et de leur mental envahissant qui les épuisent, pour leur permettre de lâcher prise, retrouver confiance et reprendre leur vie en main pour faire ce à quoi elles aspirent vraiment avec joie.


Après quelques années à vivre une vie à 100 à l’heure, avec pas mal de stress et de pression (dont je n’avais pas toujours conscience), j’avais une vie plutôt réussie.

Je me faisais un devoir d’être une femme de maison, une mère, une collègue, etc … la plus droite et irréprochable possible… j’étais donc, inconsciemment, dans un contrôle permanent avec  un mental très actif !

Globalement, tout allait bien, j’étais mariée, mère de 2 magnifiques garçons, reconnue socialement, j’avais un bon travail et j’étais autonome financièrement.

Bref, une vie « réussie » selon les critères de notre société actuelle et pourtant … je sentais une fatigue de plus en plus présente et un GROS VIDE intérieur qui me pesait beaucoup.

Mais POURQUOI ? Je me disais que ce n’était pas NORMAL …

IJ'ai alors fait mes propres recherches, mon cheminement en développement personnel commençait et  j’ai vite pris conscience que je portais beaucoup de choses, beaucoup trop, que je m’étais complètement oubliée.

J’ai alors décidée que j’allais me mettre en premier plan, apaiser mon mental envahissant, apprendre à me connaître, me libérer des peurs et croyances limitantes et vivre intensément.


Aujourd'hui, après des années de travail sur moi, des lectures, des conférences et des formations toutes liées au Bien-Etre, je vis mon rêve, qui est celui de mettre mon expérience à votre service, afin de vous faire gagner du temps et de vous accompagner dans cette magnifique aventure de vous retrouver et de vivre pleinement.

Vous êtes une femme déterminée, prête à apporter les changements nécessaires dans votre vie ? 

Avec le programme Etre Soi Etre Bien,

vous allez passée à l'action ! 

J'ai créé un accompagnement sur-mesure, que j'adapte en fonction de vos besoins.

Etes-vous prête à lâcher prise sur votre mental ?

Etes-vous prête à calmer l'activité soutenue de votre tête, "baisser le volume sonore" pour pouvoir découvrir qui vous êtes réellement et ce qui vous convient vraiment ?

Guidée étape par étape, grâce à la lecture de votre schéma énergétique et à des conseils clairs pour rétablir les fondations de votre être unique et authentique, vous apprenez à vous écouter et à mettre en place votre stratégie et rayonnement pour vivre une vie accomplie.


Vos résultats en vous engageant à 100 % dans cet accompagnement :

Vous avez désormais confiance en vous et vous osez vous exprimer

Vous êtes en paix avec votre mental et vous écoutez vos besoins et envies

Vous lâchez prise sur les événements de la vie et savourez les nouvelles expériences

Vous accueillez vos émotions avec bienveillance et tirez profit de votre sensibilité

Vous savez vous mettre en priorité sans culpabiliser et vous êtes plus présente quand vous êtes avec les autres

Vous rayonnez qui vous êtes vraiment et vous vous sentez forte et sereine


CAR VOUS ÊTES UNIQUE !
Ensemble nous allons vous sculpter un programme sur-mesure !



PROGRAMME ETRE SOI ETRE BIEN sur 4 mois

« JE DECOUVRE QUI JE SUIS VRAIMENT POUR LACHER PRISE CE QUI NE M’APPARTIENT PAS ET QUI ENTRAVE MON EVOLUTION - JE SUIS APAISEE et ENTHOUSIASTE - »


Il s’agit d’un programme sur 4 mois qui de décompose en deux modules :

  • Le premier module se déroule sur 1 mois avec 3 rendez-vous individuel, il est voué à découvrir « qui vous êtes vraiment »
  • Le suivant est un accompagnement en profondeur sur 3 mois avec au moins 4 rendez-vous individuel pour avoir toutes les clés pour entamer votre transformation et redevenir « qui vous êtes vraiment », apaisée et confiante, et vivre pleinement la vie qui vous correspond.

 MODULE 1 : Qui suis-je ?

Durant le premier mois, nous nous consacrons à votre fonctionnement, à comprendre qui vous êtes   vraiment, quels sont vos talents mais aussi vos vulnérabilités et ainsi avoir tous les éléments pour utiliser   au mieux votre potentiel.

 Nous aurons 3 rendez-vous d’une heure via skype.

 Pendant ces RDV, je vous explique selon une méthode très précise et puissante, quel est votre potentiel, celui que   vous aviez à votre naissance, avant le formatage que vous avez pu prendre inconsciemment de votre entourage plus ou   moins proche, ou des « obligations » de la société actuelle.

 A partir de vos données de naissance (date, lieu et heure précise), je sors votre schéma énergétique et vous donne de   nombreuses informations sur vous pour vous aider à mieux vous comprendre, vous écouter.

 Certaines vous seront familières, d’autres moins, mais dans tous les cas, vous comprendrez pourquoi vous êtes dans  votre situation actuelle et quelle belle transformation vous pouvez avoir.

 Dès la première séance, vous déposez des « bagages », ce qui vous permet de vous sentir plus légère, vous élevez   votre niveau de conscience et vous vous ouvrez à de nouveaux possibles.

Durée : 1 mois   avec 3 rendez-vous d’une heure, via skype, comme suit :

  • Découvrez votre pépite intérieure
  • Intégrer comment faire de vos vulnérabilités, des atouts
  • Adaptez la bonne stratégie pour faire fleurir votre potentiel

Grâce à ce module  :                                     

 En apprenant à mieux vous connaître, vous allez :

  • Apaiser votre mental en lui redonnant sa juste place et trouver un espace de sérénité pour décompresser
  • savoir ce qui est bon pour vous et avoir la vie qui vous correspond
  • avoir la force, l’envie et la motivation de changer pour évoluer et changer vos habitudes
  • êtes capable de prendre les bonnes décisions aussi bien dans votre vie personnelle que professionnelle grâce à une stratégie simple et efficace
  • reconnaître vos peurs et vulnérabilités pour éviter leurs pièges pour agir en toute confiance
  • laisser émerger votre essence intérieure pour affirmer qui vous êtes vraiment et vivre selon vos envies.

 MODULE 2 : Comment lâcher prise et accéder à ce qui vous comble ?

Une fois que vous avez appris à vous mieux vous connaître et donc lâcher ce qui ne vous appartient pas,  vous commencez à changer vos habitudes, vous sentez très vite des améliorations et une envie d'aller encore plus loin.

Il est alors temps d'aborder certains thèmes en profondeur, pour avancer une bonne fois pour toute.

Ce module est organisé autour de 4 axes majeurs, qui seront adaptés en fonction du bilan de départ et de vos problématiques.

Les 4 axes d'amélioration proposés sont :

  • Apaiser votre mental pour retrouver la paix intérieure
  • Accueillir vos émotions et ne plus vous laisser submerger
  • Avoir confiance en vous et en la vie
  • Apprendre à vous aimer et vous respecter pour découvrir vos véritables aspirations pour une vie vibrante.

Chaque module sera traité sur environ deux semaines avec pour chacun au moins un rendez-vous individuel.

   1. Apaiser votre mental

Nous allons nous attarder sur le mental et la place que nous lui donnons pour comprendre, prendre conscience et réviser notre position vis-à-vis de lui.

 Le mental n’est jamais fait pour prendre des décisions pour soi, c’est un allié puissant mais pas pour cela, alors apprenons  à  lui redonner sa juste place.

  Grâce à ce module :

  • Vous apaisez votre mental pour être plus détendue et retrouver la paix intérieure
  • Vous vous libérez de la culpabilité pour enfin vivre pleinement
  • Vous apprenez à lâcher prise sur les événements de la vie pour laisser plus de fluidité et de légèreté dans votre quotidien
  • Vous reconnaissez quand votre mental vous met en stress et vous avez désormais les clés pour vous apaiser rapidement
  • Vous lâchez votre mental ce qui va vous permet de retrouver vos envies profondes, vos passions pour avoir une vie comblée.

   2. ACCUEILLIR vos émotions

La gestion des émotions est un sujet sensible pour la plupart des personnes.

 En effet, pour 50% de la population, les émotions sont, via le ressenti, leur guide intérieur et pour les 50% autre, elles sont   souvent difficiles à gérer car amplifiées et déformées.

 D’où l’intérêt de bien les comprendre et de les accueillir.

 Elles sont donc là pour nous donner des informations utiles pour le passage à l’action ou non, et sont le reflet   d’un besoin non satisfait pour notre évolution.

  Grâce à ce module :

  • Vous faites la paix avec vos émotions pour qu’elles deviennent vos alliées pour avancer dans la vie avec fluidité
  • Vous apprenez écouter et à laisser s’exprimer l’émotion pour savoir ce qui doit être ajusté en vous
  • Vous avez une nouvelle vision de la vie plus optimiste et motivante.  Le matin, vous vous levez désormais avec enthousiasme.

   3. Avoir confiance en vous

Avoir confiance en soi, c’est avoir foi en soi, en ses capacités, en         son potentiel et en ses talents. Or nous en avons TOUS,  absolument TOUS, mais nous n’en sommes pas toujours conscients.

 Quelque soit votre niveau de confiance en vous, rien n’est irréversible, il est important d’avoir une position réaliste et juste. 

 La bonne nouvelle, c’est que la confiance, ça s’acquière.

 Grâce à ce module :

  • Vous gagnez en confiance en vous pour oser vous affirmer avec aisance et ne plus vous comparez aux autres.
  • Vous transformez vos peurs et croyances limitantes pour vous ouvrir à de nouvelles opportunités
  • Vous gagnez en confiance avez des clés pour gérer le stress et la pression pour agir avec plus de calme et de sérénité
  • Votre nouvelle stratégie vous aide à éliminer les résistances (frustration, colère, amertume, déception) et les peurs pour les remplacer par de la fluidité et de la joie de vivre

   4. Apprendre à vous aimer et découvrir vos                            aspirations 


L’amour est la réponse à tous les problèmes et la clé de la réussite que ce soit dans tout ce que l’on vit à l’extérieur de nous (actions, situations, relations, …) et à l’intérieur (paix, confiance, estime, joie, accomplissement, …).

Grâce à ce module

  • Vous apprenez à devenir votre meilleure amie, à vous mettre en priorité, à vous écouter et à vous considérer
  • Vous apprenez à prendre soin de vous et vous retrouvez désormais de la vitalité, une nouvelle envie d’avancer et une meilleure estime de vous
  • Vous vous voyez à votre juste valeur et êtes libérée du regard des autres
  • Vous vous émerveillez chaque jour et vivez l’instant présent de plus en plus intensément
  • Vous apprenez à prendre votre vie en main, vous agissez en conscience et prenez vos décisions selon vos envies et vos besoins.
  • Vous mettez plus de joie dans votre quotidien pour sentir le vivant en vous
  • Vous n’avez plus besoin de la reconnaissance ou de l’approbation des autres pour réaliser des projets qui vous font vibrer.

Investir dans ce programme unique, adapté à vos besoins, va vous permettre de gagner en temps, en efficacité et d'aller jusqu'au bout.

Le coaching individuel permet de sortir de sa zone de confort avec plus de sécurité, lever les doutes, persévérer, aller au delà de ces peurs et résistances pour enfin se réaliser !!!

Ma garantie 100% satisfaite

Parce que je suis absolument convaincue de la valeur de mon programme, je vous offre une garantie satisfaction sérénité.

Si au bout de 4 mois d'accompagnement, vous n’avez pas réussi à mettre en place des changements significatifs et obtenus des résultats positifs malgré votre implication, je vous offre une, voir deux séances de coaching personnalisée.

Si vous souhaitez obtenir des réponses et solutions concrètes, claires et impactantes, cet accompagnement est fait pour vous.

ETRE SOI ETRE BIEN VIP

   4 mois d'accompagnement guidé étape par étape

* Module 1 : Qui suis-je vraiment ? 


3 séances d' 1 heure de séance individuelle personnalisée via skype
  • Découvrez votre pépite intérieure
  • Intégrez comment faire de vos vulnérabilités des atouts
  • Adaptez la bonne stratégie pour faire fleurir votre potentiel
* Module 2 : Comment lâcher prise
4 thématiques expliquées par vidéos avec exercices pratiques pour passage à l'action + au mimimum 1 séance individuelle de coaching personnalisée, via skype, par thème :


  • Apaiser votre mental
  • Accueillir vos émotions
  • Avoir confiance en vous et en la vie
  • Apprendre à vous aimer et à vous respecter pour entrer en contact avec vos aspirations profondes

Cette accompagnement sur 4 mois, selon votre implication, vous donne une carthographie très précise de votre potentiel, votre être authentique.

Vous savez désormais apaiser votre mental => fini les scénarios catastrophes et les ruminations. Vous savez gérer les périodes de crise et retrouver rapidement votre sérénité.

Vous avez accès à votre boussole intérieure pour prendre les bonnes décisions, celles qui vous correspondent.

Vous avez compris pourquoi vous manquiez de confiance et comment y remédier. Vous êtes maintenant libérée du regard des autres.

Vous accueillez vos émotions pour en faire des alliées.

Vous retrouvez joie de vivre et vitalité.


Vous êtes accompagnée tout au long du programme pour mettre en place les changements nécessaires et aller jusqu'au bout !

Vous pouvez me poser vos questions en illimité pendant la durée du programme, via email ou messenger.

C'est un programme sur-mesure pour vous ! Il est adapté en fonction de vos besoins. 

Vous avez 8 à 10 coaching individuels.

Vous avez toutes les clés pour continuer votre transformation en toute autonomie.

EN BONUS

Vous recevrez 2 cadeaux manuscrits, téléchargables, pour avoir vos guides sous la main où que vous soyez :

 

    Comment lâchez prise sur votre mental :

  • un quizz pour savoir où vous en êtes avec votre mental
  • Lâcher prise, qu'est-ce que c'est au juste ?
  • 3 Clés pour calmer le mental et lui redonner sa juste place

     

    Les 7 essentiels pour s'épanouir :

  • Bosstez votre confiance en vous
  • Augmentez votre estime de vous
  • Profitez du moment présent
  • Devenez votre meilleure amie
  • Soyez libre d'être vous-même
  • Vivez vos rêves
  • Passez à l'action


* Pour votre entière satisfaction, je vous offre également  :


   Un bilan personnel, deux mois après la fin de l'accompagnement, pour échanger avec vous sur où                  vous en êtes, comment vous vous sentez. Je répondrai également à toutes vos questions si vous en            avez.



  La possibilité, si vous le désirez, d'intégrer certaines séances collectives pour échanger avec d'autres           personnes dans la même situation que vous.


Lâcher votre mental pour reprendre votre vie main,

apprendre à vous connaître et vous refaire confiance.


C'est 4 mois d'accompagnement ensemble à :

 


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Elles témoignent

Bérangère ~ 40 ans

Ce que j'attendais de ce programme, c'était de mieux me connaître, d'être plus en accord avec ma vraie nature, de m'accepter telle que je suis, et de mieux comprendre les autres... pour au final vivre plus en harmonie dans le monde.

Le Design Humain est un outil extrêmement complet et pratique ! Marie-Claire dans son accompagnement m'a éclairé sur mes modes de fonctionnement, comment le mental agit, comment être plus à l'écoute de soi, de son vrai ressenti (guide intérieur), et elle m'a donné donné tout au long du parcours des exercices pour faire l'expérience des enseignements qu'elle m'a partagée.

L'aspect pratique m'a beaucoup plu car on peut en faire l'expérience !

Aujourd'hui, je me sens plus alignée et confiante et m'applique à expérimenter ce qui m'a été précieusement transmis... C'est une aide considérable pour avancer sur son chemin de vie, vivre pleinement sa mission de vie et rester authentique tout en s'épanouissant en tant qu'être humain.

Merci infiniment Marie-Claire, Bérengère-Emma (de Croc'la Vie)

Armelle ~ 69 ans

J'aimerais, par ce témoignage, dire combien les séances avec Marie-Claire, m'ont amenée à de belles prises de conscience  et aidée à comprendre le potentiel que j'avais en moi.

Je n'étais pas déprimée, mais j'avais besoin de mieux me connaître, de rechercher au plus profond de moi, l'essentiel.

Marie-Claire, dans la bienveillance et le respect, m'a libérée de très nombreux blocages que je traînais depuis le début de ma vie, qui étaient bien ancrés  et bien difficile à lâcher.

Se basant sur mon profil, elle a su me guider, me laissant toutes libertés de choix, m'apprendre à gérer mes émotions, à me sentir bien dans un monde compliqué.

En la remerciant et avec toute ma gratitude, je lui souhaite beaucoup de belles réussites dans ce travail, qui permet à chacun de retrouver un vrai chemin de vie.

Marie-France ~ 51 ans

Après quelques séances avec Marie-Claire, j'ai pu me permettre d'être enfin qui JE SUIS et ne plus me poser l'éternelle question : POURQUOI ? ...

Marie-Claire a pu m'expliquer clairement qui j'étais vraiment et mes propres fonctionnements, ce qui m'appartenait.

J'ai compris beaucoup de choses sur moi et pourquoi j'agissais ainsi.

Dès que j'ai arrêté de me poser ces questions et acceptés que ces fonctionnements étaient parties intégrantes de ma personnalité, j'ai pu agir avec beaucoup plus de sérénité et en accord avec mon moi profond.

Merci à cette belle bougie qui éclaire notre chemin.




Ce coaching est conçu pour vous amener à voir la vie sous un autre angle, apaiser votre mental, reprendre confiance en vous, découvrir qui vous êtes, combler votre vide intérieur, retrouver vitalité et joie de vivre.


Vous avancerez plus en quelques semaines qu’en plusieurs années et vous serez surprise de la fluidité avec laquelle vous le ferez.

Une transformation pour une vie de liberté et de sérénité !


Ce programme est fait pour vous si :


- Vous êtes une femme engagée

- Vous êtes prête à vous impliquer et à expérimenter les conseils préconisés

- Vous voulez des explications simples et des exercices   pratiques pour mettre les changements en œuvre

- Vous souhaitez être guidée, accompagnée et encouragée dans votre démarche

- Vous êtes ouverte à de nouvelles possibilités

- Vous êtes prête à sortir de votre zone de confort pour vous connaître vraiment et utiliser votre plein potentiel

- Vous avez envie de vous donner toutes les chances de changer et de vivre pleinement.

Ce programme n'est pas fait pour vous si :


- Vous n’êtes pas prête à investir dans un accompagnement impactant

- Vous n’êtes pas prête à revoir votre mode de vie

- Vous n’êtes pas prête à lâcher vos croyances limitantes et vous vous accrochez à votre zone de confort (car connue) alors que le changement implique d’aller vers l’inconnu

- Vous achetez des formations mais que vous ne passez pas à l’action    


                                                                                              



A vous de décider ...

Je saisis l'opportunité

4 mois d'accompagnement pas à pas